モリタ整体院

2014年の幕が開けました。

いったい今年、午年はどんな年になるのでしょうか？

私はこれから5年、ないし10年の基礎をつくるリセットの年だと思っています。

健康でいうなら基礎体力を付け、規則正しい生活を実践して、肉体的にも精神的にも充実させて、病気を患っている方なら集中的に治療して回復させる年にしてはと思います。

私は今年から毎朝、寒風摩擦と鼻うがいを実践しようと決めました。

身体だけに限らず、新しい事を学んだり、趣味を広げるのもいいかと思います。

今までの自分を整理し、更なるバージョンアップの2014年にしてはいかがでしょうか。

今年も健康で、豊かな毎日の手助けが出来ますようにスタッフ一同、努力したいと思います。